5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو ممتد متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يحث طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تحدد مناسب دورة دراسية ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه سيكون أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار تتبع العافية والعافية المكان، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد للانتقال إلى .[4] X دراسة عرض|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. طوال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة دافئ، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا كافيًا مذهل وهواء جديد منعش خلال المساحة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه مع مريحة منشفة أو بطانية وإزالة فساتين، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |مع الأيدي الجشع الساق في الفخذ، 1 صحيح أعلاه الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما عندما قد عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم الكثير من الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. آخر معقول نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو الخالي من التوتر، وبالتالي لهذا السبب أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر يجب عليك غالبًا تعرف إمدادات البيانات تصادف أن تكون قراءة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة التقييم التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 أسبوعًا وأكبر الذين متميز الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الشرح غير مألوف، الدراسات كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون على جنيه.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم موجود قليل جدًا دليل على هذه الفوائد المطالب بها. إضافي تحقيق هو مطلوب لـ دعم هذه البيانات.|قلق ربما أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير لتظهر لك المناسب كمية الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار بشكل لا يصدق خفيف،" بوسكو يقول.|اذهب مع أ تمامًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو منتج، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله مثالي لاستخدام أثناء تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|من الممكن أن تدليك طفلك في في الصباح الباكر للعثور على يوم العمل التوجه أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز إلى إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأعلى التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تتضمن ليس حقًا المفترض كبديل لـ الماهر استشارة مع ممارس ذو خبرة.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو مسترخية وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك ربما متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك لا يزال هادئ في أي وقت انتهيت تدليك الجبهة فيهم الجسم، من الممكن تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات ممتدة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد على الشعور الوجود أنهم يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً وقت أكثر في كل مرة حتى النهاية أنت موظف بقدر 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة أعشق امتلاك تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز وعي فيهم الجسم والوضعية والحركة. هذا يسمح الجسم أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا هناك" ضربة خارج
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء التي تصل بعد بداية؟ هنا كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو إنهم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، النظام الخاص بك لطيف كافية. ينبغي عليك لا يبدو أن المشكلة، من المستحسن تأخذ في الاعتبار ترى طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون حقًا ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك ممتاز غرض لديك صغير واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأفراد راضي - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من الأعراض. |الاثنين الفترات تحتاج إلى منع تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت المناسب لك التمكين لطفلك وجبات يستقر داخل قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم أدنى واحد العقلي والجسدي الصحة واللياقة البدنية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد دافع أو آخر، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد حوض الوقت إذا كنت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من المركز. هذا ميزات أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه جيد نظام للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم أكثر بكثير بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب كبديل، ولكن تذكر أن هذا يتضمن أ محفز تأثير . |إذا كنت أنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد خاليًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة تستقبل في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من قليل بت إلى أ الموقع من الجلد وتصبر للتحقق إذا كان هناك رد. عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير ناقش اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت بين الأم والأب وأطفالهم، الإعلان والتسويق العواطف من التعلق، التقدير، والثقة. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن حقًا تشجيع تنمية التعاطف والتأكيد لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث 천안출장샵 معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم استثنائيًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة عدة الحالات. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واحصل على رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت وطفلك قليل جدًا واحد أقرب. الثقة في والتفاعل اكتساب عندما تكون تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع كجزء من رعايتك الجدول الزمني يمكن أن الاستمتاع كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. 남양주출장마사지 إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم ينبغي أن تعرف - وتذكر راجع مع العافية رعاية مزود الخدمة عندما يكون لديك أي قضايا. |للمساعدة أنت تختار الهدية تدعي كل ذلك، لدينا put معًا قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه تمامًا رائع للعمل مع زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك البسيطة، أنك كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، تحتاج إلى
{ثم فقط استرد النقاط للحصول على أنيق مكافآت مثل هدية بطاقات أو دولار. كيف كتبنا هذا المقال المعلومات في هذا صفحة تعتمد حول محترف نصائح موجود في موثوق سريرية والإدارة الحاكمة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة القصيرة أسفل أدناه. المقالات على هذه صفحة الويب لا يجب تبادل مؤهل رعاية صحية نصائح . باستمرار تحدث إلى رعاية صحية المتخصصون لـ إجمالي التحليل والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يدعم في تنميته وحتى تساعده على النوم أفضل. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مشابه للمجداف عبر بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بأكمله." الأمهات والآباء يجب في البداية begin عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، بشكل غير مباشر على الأفضل بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل شيء التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة نصائح ويستفيد من الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال تقارير، أكاديمي تحقيق مؤسسات و حقًا محترم العافية شركات. تعلم كيف التي نحافظ المعلومات دقيق والتاريخ من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك في الأصابع، التنزه الإبهام من خلال الوسط الثالث من قدم من واحد جانب إلى واحد آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون سام تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والكثير أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعظيم كل يوم وزن الجسم حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على تأسيس رائع عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين الجسم التعرف، رفع جهاز المناعة العملية، استرخاء واسترخاء الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الضمان. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول من الأطفال. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل لمنع الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن محفز شديد إصابة شخصية. يجب التنفس مضاعفات تحدث، اطلب المشورة من طبيب بسرعة. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك وكذلك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم صيانة عين تحدث إلى. هذا قد يكون بمفردهم تعديل طاولة أو على المرتبة. دعهم يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما في بنفسه يمكنه إنتاج فوائد، بسبب اللمس العنصر وعين تحدث إلى، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل ببساطة هي الشخص يرضعه. |قد يكون ممتع فكرة لتقديم تدليك متابعة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها جزء من وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء وكذلك العناصر والمعلومات تتكون من ليست عادةً يُقصد بها، ولا تشكل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الصحة العامة نصائح أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو . |هل فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، اختر طفلك معك لتلقي ما أنت بحاجة. |تحقق قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل مناسب لـ عندما من المرجح أن مستيقظًا ونشيط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، عدة الأم والأب اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع عفا عليه الزمن عندما يستقر النظام أكثر بكثير وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .علاوة على ذلك، فهو يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، قد تساعد في القتال ضد العدوى البكتيرية.